オフィスワーカーは是非定期的なメンテナンスに!

一日中オフィスワークだったので肩がパンパンに凝り固まって頭痛が頻繁になった時期があり、自宅近くの整体・マッサージ店に週1回通っていました。肩が凝りすぎていたために気づかなかったのですが腰にも負担がかかっており、施術を受け 続きを読む オフィスワーカーは是非定期的なメンテナンスに!